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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐮🐷🐂，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐂，但从未接触过像托尼这样的球星，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐏🐫。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦨🦧🐭，我想在这里成为传奇🐯，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐴🐏。他的兄弟让我放松🐊，但是……在健身房里，我把一切都准备得很完美🦎，把所有东西都擦干以防滑倒🐅。想象一下如果他受伤了🐒，那种级别的球员多贵啊🐅🦡。""我立即感受到了他的信任🐾。他告诉我🐁🦧，放松，如果他的兄弟信任我🦓🦎，他也信任我。从那时起，我们就配合得很好🐼，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐁。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄。”"我没有禁止他做任何事情🐔🐨，因为球员必须感到自由🐷，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐽🐁。""对托尼（吕迪格）来说🐄，是他的家人。比赛结束后🐼🐽🐸，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐍🐷🐱‍🚀，这种放松对他帮助很大🦎。当然🐍🐨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐆🐷。"描述吕迪格的身体素质时🐾，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐐🐾🦙。他的骨头硬度像石头一样🦙🐲，当前锋们和他相撞时……嗯🐪，就像撞到了石头🦍🐐。托尼强壮、高大🐿，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐹🐷，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了🐹🐯🐼，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐏🦁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🦌🐽。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦥，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦥，这还不错🦧，因为马德里夏天的条件非常严苛🐴🐯🐰。我们训练得很好🦛🐾。托尼有点像皇马🐨🐻。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐆🐂，正常情况下会稍微放松一下🐺，谈论第15冠……但不🐈🐩，他说那已经是过去了🐘，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐍。这令人难以置信🐗🐔，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🦁，很了解自己的身体🐱‍🚀。他总是知道自己的状况🐃🦘，需要什么🐃，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐕。他非常聪明🐹🐭，这种智慧不仅应用在球场上的防守中，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐢🐎，他可能是个疯子🐪，但要正确理解🦏。对我来说🐈，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐑。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🐏🐭，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦄，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🦄🦍🦍，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐊，因为他能营造很好的氛围🦓，而且是一个领导者🐮🐼。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦮🦒。我为他取得的所有成就感到自豪🦔，但所有功劳都是他的🦥🦨。“是他上场比赛🐂🐎，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐒，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐊🦎。"🐈
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评论
  • 梦幻少女 2024-08-18
    简洁实用🐾🐍，让我的生活变得更轻松！🐄🦍
  • 幸福小公主 2024-08-18
    这款软件是一个同学跟我说的🐲，挺不错的🦓🐷
  • 天使之翼 2024-08-18
    Password Depot允许你有效破坏新建的文件，重新设定密码保护🐗
  • 甜心小公主 2024-08-18
    扫描——删除这样你的注册表就会变干净很多🦛🐘，根据个人习惯的不同吧，我通常都是不备份注册表的🐁，既然扫描出来的是错误的注册表🦥🐇🐻，备份了也只是占用硬盘而已🐹，因此压缩、备份、还原这三个功能基本上用不到🐱‍🚀
  • 爱人终究会碍人 2024-08-18
    操作很简单🐈🐹，很实用🦡，推荐🐕‍🦺🐻
  • 孤独是毒 2024-08-18
    挺不错🐺🐈🐃，很喜欢🐴🐢，安利一波🦥🐽🐊。
  • 怪咖小青年 2024-08-18
    好用🐄，操作很简单🐄🐼，功能也很实用🐇。
  • 尽揽少女心 2024-08-18
    很喜欢的软件🐪🐽，推荐给你们使用🦧，看阴阳师游戏直播。
  • 不乱于心不畏将来 2024-08-18
    里面的内容很丰富也很实用🐕🐭
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-08-18
    非常棒的一款软件，很是喜欢🦍🦎🦏
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